“Αι/ther/ας” the Theremin Sessions

Στο εργαστήριο «Αι/ther/ας» θα πειραματιστούμε με την (επανα)ανακάλυψη και έκφραση της δημιουργικότητάς μας μέσα από τις τεχνικές της Εικαστικής Θεραπείας και της Εκφραστικής Κίνησης. Συνοδοιπόρος μας σε αυτό το ταξίδι θα είναι το Theremin (ελληνικά: αιθερόφωνο / ætheróphonο) ένα ηλεκτρονικό μουσικό όργανο που παίζεται «στον αέρα» χωρίς να το αγγίζει ο μουσικός.

 Θα μετατρέψουμε τον ήχο και τη μουσική σε κίνηση, σε χρώματα και φόρμες.

Σκοπός μας είναι να εμπνευστούμε μέσω του πειραματισμού και να κάνουμε ένα ταξίδι εξερεύνησης του εαυτού μας και της αλληλεπίδρασής μας με τον κόσμο γύρω μας, χρησιμοποιώντας τη σωματική έκφραση και την οπτική δημιουργία ως μέσο για να εξερευνήσουμε και να επεκτείνουμε την αυτογνωσία μας.

Πριν αναπτύξουμε την ικανότητα να μιλάμε, οι αναμνήσεις και τα συναισθήματά μας καταγράφονται στη μνήμη μας αισθητηριακά, μέσω εικόνων, αφής και όσφρησης. Το μυαλό κατά τη διάρκεια της ζωής μας δεν μπορεί να χειριστεί όλες τις πληροφορίες που λαμβάνει, έτσι τις συμπιέζει στο ασυνείδητο με τη μορφή εικόνων, ονείρων και συμβόλων.

Η Art Therapy χρησιμοποιεί τεχνικές εικαστικών τεχνών (π.χ. ζωγραφική, γλυπτική) για να μας βοηθήσει να εξερευνήσουμε τις συνειδητές και ασυνείδητες πτυχές του εαυτού μας. Επειδή η έκφραση μέσω της τέχνης δεν είναι μια γραμμική διαδικασία και δεν χρειάζεται να ακολουθεί τους κανόνες της γλώσσας, μπορεί να εκφράσει πολλές πτυχές του Εγώ μας, συνειδητά ή όχι, με τη μορφή εικόνων και συμβόλων.

Μέσω της δημιουργικότητας, που είναι εγγενής σε όλα τα άτομα, η Θεραπεία Τέχνης προάγει την προσωπική ανάπτυξη, την αυτοέκφραση και τη συναισθηματική ανάκαμψη.

Η μέθοδος Rio Abierto δημιουργήθηκε το 1966 από την Αργεντινή ψυχολόγο Maria Adela Palcos ως ένα σύνολο τεχνικών νου-σώματος, αντλώντας στοιχεία από τους τομείς του Χορού, της Τέχνης και της Ψυχολογίας. Γρήγορα εξαπλώθηκε σε πολλές χώρες της Λατινικής Αμερικής και της Ευρώπης με επιτυχημένες εφαρμογές στην εκπαίδευση, την ψυχική υγεία, τις τέχνες και την επικοινωνία.

Βασίζεται στην αρχή της κίνησης και του παλμού ως βασικές ιδιότητες κάθε ζωντανού οργανισμού, στην ενότητα της ανθρώπινης ύπαρξης με τον περιβάλλοντα κόσμο και στις αξίες της ελευθερίας και της εμπιστοσύνης στις δυνατότητες της ανθρώπινης φύσης.

Μέσω του συνδυασμού εκφραστικής κίνησης, δημιουργικού χορού, μουσικής, ήχου, εικαστικών τεχνών και άλλων εργαλείων όπως η δραματοποίηση, το παιχνίδι, η ευθυγράμμιση σώματος, το μασάζ, η χαλάρωση, η αυτοπαρατήρηση, το μοίρασμα και η μεταμορφωτική δύναμη της ομάδας, η μέθοδος Río Abierto στοχεύει να εξερευνήσει τα συναισθήματα και να δημιουργήσει μια γέφυρα επικοινωνίας με τον εσωτερικό μας εαυτό και τον κόσμο γύρω μας, με απώτερο στόχο την ενδυνάμωση της αυτογνωσίας και τη βελτίωση της σωματικής, ψυχικής και συναισθηματικής υγείας.